AGORA YOGA BASEL
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AGORA YOGA
Herzlich willkommen
Schön, dass du hier bist! Ich bin leidenschaftliche Yoga-Lehrerin und freue mich darauf, alles mit dir zu teilen, was ich auf meinem Weg gelernt habe. Die Idee von Agora Yoga ist es Menschen über Generationen und Lebensräume hinweg näher zu bringen. Räume zu schaffen, um sich selber zu erfahren und austauschen zu können. Dies über soziokulturelle Grenzen hinweg.
Agora steht für einen Ort, an dem die Menschen zusammenkommen und sich austauschen. Er steht für das Sein im Jetzt, für das Überwinden der Dunkelheit. Ein Begriff, der im Griechischen, Portugiesischen und Sanksrit vorkommt und so Kontinente verbindet.
Diese Ideen spiegeln sich im Agora Yoga.
YOGA FÜR ALLE
Spass beim Üben
Die Kurse orientieren sich am achtgliedrigen Pfad: Wir üben gemeinsam Yoga, machen Atem- und Achtsamkeitsübungen, singen Mantras und meditieren. Der Körper soll an Kraft und Flexibilität gewinnen und der Geist zur Ruhe kommen.
Ashtanga Yoga für Anfänger:innen
Beim Ashtanga Yoga folgen wir einem bestimmten Ablauf. Die Übungen sind vorgegeben, sodass der Atem frei fliessen kann. Es handelt sich um einen dynamischen Flow, wobei die Übungen für fünf Atemzüge gehalten werden.
Do. 18.45 - 19.45 Uhr
Teen- und Studiyoga
Diese Lektion ist auf die Bedürfnisse von jüngeren Menschen ausgelegt. Die Stunden sind sehr dynamisch gestaltet, Kraft und Flexibilität werden gefördert. Es wird ein grosser Fokus auf Gemeinschaft und Verbundenheit gelegt.
Do. 17.30- 18.30 Uhr
Preise:
Probelektion: 20 Franken
Einzellektion: 30 Franken
10er-Abo: 250 Franken
ALLES ÜBER AGORA YOGA
Leidenschaft für Yoga
Mein Name ist Halima. Ich habe einen Master in International Management gemacht und als Controllerin und IT-Projektleiterin gearbeitet. Yoga ist mir das erste Mal vor 15 Jahren auf einer Backpacker-Reise durch die USA begegnet. Meine Faszination für die Übungen, Atemtechniken, die Meditation erwachte. Ich nahm Unterricht und etablierte für mich selbst eine intensive Yogaroutine. Während diversen mehrmonatige Aufenthalten in Indien, Thailand und Portugal vertiefte ich mein Wissen. Ich hatte Unterricht bei Louise Ellis, Lino Miele, Adam Keen, Tarik und Rich. Aktuell befinde ich mich in einer Weiterbildung bei Nadja.
